Hormoonbalans voor vrouwen

Hormoonklachten: Oorzaken en oplossingen!

ir. Ralph Moorman

Hormonen. Wat zijn het eigenlijk, wat doen ze en waarom? Maar vooral: wat als er hormonaal iets scheef gaat? Wat als de hormonen uit balans raken? Dan ontstaan er klachten of zelfs ziekten. Hoe je die kunt voorkomen of oplossen, daar gaat dit super praktische boek over.

Elke vrouw kent de soms genadeloze invloed van weerspannige hormonen. Een niet goed functionerende hormoonhuishouding kan klachten en ziekten op allerlei vlakken veroorzaken. Zowel fysiek als mentaal. In Hormoonbalans voor vrouwen nemen we 38 veel voorkomende klachten en ziekten bij vrouwen onder de loep; van acne tot overgangsklachten of moeilijk zwanger kunnen worden, van pijn bij het vrijen tot PMS of depressie en van vaginale schimmelinfecties tot cellulite of afwijkende uitstrijkjes. We zoeken de diepere oorzaak, en leggen uit hoe je deze klachten zelf aan kunt pakken. Zo kom je er écht van af.

Want het fijne is: je kunt er veel meer aan doen dan je denkt. Of dan de meeste artsen denken. Naast medicatie valt er ontzettend veel winst te behalen op het gebied van bijvoorbeeld voeding en beweging. Sterker nog, in veel gevallen maakt een verandering in de levensstijl medicatie overbodig.

In Hormoonbalans voor vrouwen lees je hoe je dat zo eenvoudig mogelijk kunt bereiken. Wat kun je beter wel of juist niet eten? Welke supplementen kunnen helpen? En welke vormen van beweging en sport? Concrete tips, helder advies en veel voer (letterlijk en figuurlijk) om over na te denken brengen je hormonen terug in balans. Vaak zonder tussenkomst van medicijnen. En dat voelt gezonder, natuurlijker, energieker en gelukkiger.

LEES HIER HET VOORWOORD

LEES HIER DE INLEIDING

DOWNLOAD HIER DE PREVIEW

Quote mammografie, wel of niet?
Een belangrijk instituut dat wetenschappelijke onderzoeken streng op hun waarde beoordeeld is de Cochrane Database. Zij zeggen over screeningsmammografie het volgende: ‘Recent onderzoek suggereert dat borstkankerscreening niet langer effectief is om de sterfte door borstkanker te verlagen. Gezonde vrouwen die nooit symptomen van borstkanker zouden ontwikkelen worden door de screening borstkankerpatiënt. Behandeling van deze gezonde vrouwen verhoogt hun sterftekans, bijvoorbeeld door hartaandoeningen en kanker. Het lijkt daarom niet langer raadzaam om deel te nemen aan borstkankerscreening. Sterker nog, door niet aan de screening deel te nemen heeft een vrouw een kleinere kans om de diagnose borstkanker te krijgen. Niettemin zullen er vrouwen zijn die toch graag aan de screening willen deelnemen.’

 

BRONVERMELDING DOWNLOADEN:  bronvermelding-hormoonbalans-voor-vrouwen

 

Titel: Hormoonbalans voor vrouwen
Omvang: 224 pagina’s, kleur, met foto’s
Auteur: Ralph Moorman & Barbara Havenith
ISBN: 978 90 822359-1-3/NUR 860
Uitgeverij: Moorman BV
Winkelprijs: € 19,50

Meer info & bestellen

Hormoonbalans voor vrouwen cover HR

38 vrouwenklachten opgelost!

Acne, Afwijkende uitstrijkjes, Alopecia androgenetica (haarverlies), Baarmoederkanker, Bacteriële vaginose, Blaasontsteking, Borstkanker, Cellulite, Cystes in de eierstokken,  Endometriose, Hart- en vaatziekten na de menopauze, Hypermenorroe (menstruatiebloedingen), Lactatieproblemen, Lichen sclerosus (huidaandoening), Lipoedeem, Masthopathie (pijnlijke borsten), Menstruatiepijn, Migraine, Misselijkheid in de zwangerschap, Myomen (vleesbomen), Osteoporose, Overgangsklachten, PCOS, PMS, Pijn bij vrijen, Pijnlijke eisprong, Poliepen in de baarmoeder, Postpartum depressie, Postpartum thryreoïditis (trage schildklier na zwangerschap), Tekort aan seksueel verlangen, Urineverlies, Vaginale droogheid, Vaginale schimmelinfectie, Verzakking, Vruchtbaarheidsproblemen, Zwangerschapsdepressie, Zwangerschapsdiabetes, Zwangerschapsmasker (melisma).

Extra:
Mammografie, wel of niet?
Hoe werkt ‘de pil’?
Veel gebruikte voedingssupplementen